Massage Amma Assis

Le Amma assis (massage traditionnel japonais) est un entraînement (Kata) précis, technique, composé de pressions, d’étirements, de percussions et de balayages qui visent à soulager les tensions et à détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque.

Le terme Amma provient des caractères An et Mo utilisés pour désigner le massage et qui signifie « calmer par le toucher ». Prenant sa source en Chine, via la Corée, le amma est apparu au Japon il y a environ 1300 ans.

Il fût pendant très longtemps le seul massage reconnu au Japon. Enseigné dans des écoles spécialisées, il faisait l’objet d’une licence d’Etat.

Le Shiatsu est issu du Amma. Bien que plus connu en Europe, il est beaucoup plus récent.

Le Amma assis a été développé en Occident par David Palmer (USA). Il démarcha les entreprises de la Silicon Valley en leur proposant ces services sur les lieux de travail. Le succès fut immédiat !

Ce massage répondait parfaitement aux besoins des employés et, bien sûr, soulageait efficacement les tensions que ressentaient les informaticiens dans leur corps. En effet, la position devant l’ordinateur entraîne de nombreuses crispations parce que les doigts sont en activité permanente, tendus, mobilisés constamment par le clavier. Ces tensions remontent dans les épaules, s’étendent à la nuque et à la tête puis vers le bas du dos. Très vite, D. Palmer a démontré l’intérêt de masser le personnel dans les entreprises, cette méthode amenant des gains d’attention, de productivité et de bonne humeur.